Без предварително плащане!

Плащате на място, само с номера на ваучера. Научи още »

Абонирайте се

Оферти на e-mail и във Facebook

Предложете оферта

Открийте много нови клиенти

Станете СЛАБИ и ТОНИЗИРАНИ! Вземете безплатен ваучер за 8 тренировки по аеробика в спортна зала Сердика само за 20 лв, вместо за 40 лв

За да имате мечтаната стегната фигура и тонус, дори и след коледните почерпки, се възползвайте от супер изгодното предложение на Зала Сердика.

  • Оригинална цена
    40.00 лв
  • Цена за теб
    20.00 лв
  • Спестяваш
    20.00 лв
  • Отстъпка
    -20%
-20%
Твърде късно! Офертата е изтекла :(
Вижте какво е актуално сега »

ПОДРОБНОСТИ ЗА ОФЕРТАТА

Ваучерът включва:

  • 8 тренировки по аеробика
  • Треньор

Часовете и дните за посещения са следните:

  • Понеделник от 17:30 ч. до 18:30 ч
  • Сряда от 17:30 ч. до 18:30 ч.
Аеробиката е комплекс от физически упражнения, които обикновено се изпълняват на фона на музика. Тя тренира и увеличава силата, мощността, гъвкавостта и координираността. Аеробика е много популярна сред жените, които я практикуват на групи или пред телевизора.
 
През 1960 г д-р Кенет Х. Купър въвежда тренировка, която да укрепва и засилва сърцето и белите дробове, като така прави първата стъпка в „аеробната” /кардио/ тренировка в САЩ. Заглавието на публикуваната от него книга „Аеробика” в крайна сметка дава и името на тази силова тренировка, в която се изпълняват ритмични и координирани движения с тялото на бърза музика. Честото и нискоинтензивно натоварване на мускулите оформя и тонизира тялото. Ефикасна специално за краката и долната част на тялото, аеробиката подпомага и подсилването на торса, както и отслабването на цялото тяло.
 
Първоначалната цел на аеробиката е да развива сърдечно-съдовата издръжливост, като паралелно тренира и мускулите на тялото. Има добро влияние върху мускулите, ставите, сърдечно-съдовата система, белите дробове, кръвообръщението, психиката (удоволствие и изразяване чрез движение)и общото здравословно състояние на човека. Такива занимания позволяват да се постигне добра физическа кондиция и добро познаване на собственото си тяло.

ЗА ДОСТАВЧИКА

Спортна зала "Сердика"

София, център, ул. Сердика 25

0885 94 34 34

zalaserdica.ovo.bg

www.facebook.com


МОЖЕ ДА ВИ ХАРЕСА

Не са намерени оферти.
Условия за ползване | RSS | BGtop
0.003110
© 2011-2020 Bezplaten.bg