Станете СЛАБИ и ТОНИЗИРАНИ! Вземете безплатен ваучер за 8 тренировки по аеробика в спортна зала Сердика само за 20 лв, вместо за 40 лв
За да имате мечтаната стегната фигура и тонус, дори и след коледните почерпки, се възползвайте от супер изгодното предложение на Зала Сердика.
-
Оригинална цена40.00 лв
-
Цена за теб20.00 лв
-
Спестяваш20.00 лв
-
Отстъпка-20%
-20%
Твърде късно! Офертата е изтекла :(
Вижте какво е актуално сега »
Вижте какво е актуално сега »
ЗА ДОСТАВЧИКА
Спортна зала "Сердика"
София, център, ул. Сердика 25
0885 94 34 34
УСЛОВИЯ НА СДЕЛКАТА
- Ваучерът не се плаща онлайн!
- Плащането на ваучера се осъществява на място;
- Необходимо е представяне на разпечатан ваучер или серийния му номер;
- Валидност на ваучера: от 28.12.2012 г. до 28.01.2013 г.;
- Телефон за връзка: 0885 94 34 34;
- Работно време: от 9:30 до 21:30
ПОДРОБНОСТИ ЗА ОФЕРТАТА
Ваучерът включва:
- 8 тренировки по аеробика
- Треньор
Часовете и дните за посещения са следните:
- Понеделник от 17:30 ч. до 18:30 ч
- Сряда от 17:30 ч. до 18:30 ч.
Аеробиката е комплекс от физически упражнения, които обикновено се изпълняват на фона на музика. Тя тренира и увеличава силата, мощността, гъвкавостта и координираността. Аеробика е много популярна сред жените, които я практикуват на групи или пред телевизора.
През 1960 г д-р Кенет Х. Купър въвежда тренировка, която да укрепва и засилва сърцето и белите дробове, като така прави първата стъпка в „аеробната” /кардио/ тренировка в САЩ. Заглавието на публикуваната от него книга „Аеробика” в крайна сметка дава и името на тази силова тренировка, в която се изпълняват ритмични и координирани движения с тялото на бърза музика. Честото и нискоинтензивно натоварване на мускулите оформя и тонизира тялото. Ефикасна специално за краката и долната част на тялото, аеробиката подпомага и подсилването на торса, както и отслабването на цялото тяло.
Първоначалната цел на аеробиката е да развива сърдечно-съдовата издръжливост, като паралелно тренира и мускулите на тялото. Има добро влияние върху мускулите, ставите, сърдечно-съдовата система, белите дробове, кръвообръщението, психиката (удоволствие и изразяване чрез движение)и общото здравословно състояние на човека. Такива занимания позволяват да се постигне добра физическа кондиция и добро познаване на собственото си тяло.
ЗА ДОСТАВЧИКА
Спортна зала "Сердика"
София, център, ул. Сердика 25
0885 94 34 34